Kondisjons- og styrkeøkt med smilepulsgaranti!
Finn Hardhausen i deg! Tøft, enkelt og supereffektivt!
Perfekt for deg med liten tid!
Hard og effektiv intervalltime!
For deg som vil ha en tøff og morsom treningsøkt på step!
Styrke og kondisjon for hele kroppen!
BasisBall Athletic er en høyintensiv intervall time (HIIT). I dette konseptet kombinerer vi BasisBall, hoppetau, kjegler og JumpBox.
BasisBall Raw® er en basistime med fokus på funksjonelle styrkeøvelser.
