CROSSTRAINING
Styrke og kondisjon for hele kroppen!
Styrke- og kondisjonsøvelser for hele kroppen. Øvelsene kjøres i forskjellige intervaller etter tidsstyring, så her følger du eget tempo. Vi bruker egenvekt og ekstra belastning etter form. Motiverende og inspirerende time, trygg trening med god veiledning.
Crosstraining passer for;
Alle som ønsker seg en effektiv økt med både kondisjon og styrkeelementer!
Hei,
finner du ikke det du leter etter?
Send oss en melding så kontakter vi deg!
Klikk her for å sende melding