Enkle trinn opp og ned, som i en trapp, er kjernen i BodyStep.
Danseinspirert aerobictime på en ny, enkel og pulsdrivende måte.
Bli med på løpetime ute med instruktør!
Kondisjonstrening som får opp pulsen og forbrenningen.
Kondisjonstrening på step som får opp pulsen og forbrenningen.
Løp på mølle med instruktør!
