I november har vi GRUPPETRENINGSKONKURRANSE <img height="16" width="16" alt="💥" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t40/1/16/1f4a5.png">



Varighet fra 1. november til 1. desember



Vær med på minst én gruppetime fra hver kategori for å være med i trekningen av 1 måned gratis trening! Du kan fullføre flere kort for bedre vinnersjanser <img height="16" width="16" alt="😄" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td2/1/16/1f604.png"><img height="16" width="16" alt="👍" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tfc/1/16/1f44d.png">Vi premierer også den som totalt er med på flest timer med hele tre måneders gratis trening!



<h4>Kategoriene er:</h4>



<ul><li>Styrke: Bodypump, Sterk, Sterk med strikk, Core etc.</li><li>Puls: Smilepuls, Pulsstep, Step, Bodyattack, Løp etc.</li><li>Sykkel: Sykkel Aktiv, Sykkel intervall etc.</li><li>Dans: Dancemix, Beatz, Moves, Dance Explotion etc.</li><li>Bodymind: Yoga, Pilates etc.</li><li>Høyintens: Tabata, Hardhausen eller Fightzone</li></ul>



Timene som er listet opp her er eksempler, se gjennom timeplanen og finn timene du vil prøve, eller ta kontakt med resepsjonen så kan de hjelpe deg!



Det er gøy å prøve noe nytt så bli med! <img height="16" width="16" alt="🏋️‍♀️" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t98/1/16/1f3cb_200d_2640.png"><img height="16" width="16" alt="🏃‍♀️" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta9/1/16/1f3c3_200d_2640.png"><img height="16" width="16" alt="🧘" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/te5/1/16/1f9d8.png"><img height="16" width="16" alt="🤸‍♀️" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t24/1/16/1f938_200d_2640.png"> 



Kort fås og leveres i resepsjonen.

Gruppetreningskonkurranse

Kategoriene er: