Family Magasinet

Trenger du en ny squashrackert?

Visste du at det ikke er uvanlig å forbrenne mellom 700 - 1000 kcal løpet av en times spill med squash?
BOOK time på https://bit.ly/squash-elverum
Vi har 2 baner på FSC Sentrum som er tilgjengelige fra 05 - 00 hver eneste dag ??

KJØP DIN NYE SQUASHRACKERT I BEMANNET ÅPNINGSTID PÅ FSC TERNINGEN


SQUASH på 1-2-3: Kort fortalt så slås ballen mot frontveggen, eventuelt via en annen vegg. Ballen må treffe nedenfor de øvre vegglinjene. På frontveggen må den også treffe over platen (når det serves, over servelinjen). Dersom platen treffes gir den gjerne fra seg en lyd. En kamp består av 3 eller 5 games.
En slagveksling innledes med at den ene spilleren server med å slå ballen direkte mot frontveggen fra den ene siden av banen over til motstanderen på den motsatte siden. De etterfølgende slagene må slås direkte mot frontveggen eller via de andre veggene. En spiller må senest returnere ballen før den treffer gulvet for andre gang. Slagvekslingen avgjøres til en spillers fordel, når det ikke lykkes motstanderen å returnere ballen korrekt til frontveggen.
For mer informasjon om regler ol..se HER