<strong>Velkommen til vårt senter på Lierstranda.</strong>

Oppgradert utstyrspark i 2021.

Full service senter med resepsjonister, personlige trenere, gruppetimer og et trivelig miljø.

Fri parkering i 2 timer rett utenfor døra.

Velkommen!

<p>På vårt største senter, Åssiden, finner du også vårt premium tilbud.</p>



<p><strong><em>I SKILL performance sonen garanterer vi deg timer som får deg i bedre form. </em></strong></p>



<figure class="wp-block-video aligncenter"><video autoplay controls loop poster="" src="https://fsc.no/app/uploads/2022/06/Skill-video-ny-sommer-19-lang.mov"></video><figcaption>Velkommen til vår skill sone- eneste i sitt slag!</figcaption></figure>



<h3>Hvorfor oppgradere medlemskapet så det inkluderer skill? </h3>



<ul><li>Du får trene i mindre grupper med et ekstraordinært godt miljø. </li><li>Vi garanterer at du blir i bedre form på 4 uker. </li><li>Utstyr i verdensklasse. Utviklet av og med toppidrettsutøvere. </li><li><strong><em>Instruktører med bred og lang kompetanse innen utholdenhetstrening, bevegelighet og styrke.</em></strong> </li><li>Tren sammen i oppsatte gruppetimer eller gå inn i rommet og tren alene utenfor timene(eller kombiner gruppe og individuell trening)</li><li>Ulike temakvelder, makspulstester m.m. er inkludert i SKILL medlemskapet. </li><li>Slitsomt men <strong><em>GØY! </em></strong></li></ul>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>«SKILL Performance er fantastiske timer hvor man trener høyintens kondisjonstrening. Timene er utmerket lagt opp, de er korte og effektive, og det er alltid god stemning! Man kan variere mellom roing, sykling og løping, og på bootcamp-timene er det inkludert enkle styrkeøvelser i tillegg. Etter å ha deltatt på disse timene 2x per uke i 4 måneder er kondisjonen merkbart mye bedre. Jeg anbefaler SKILL performance!»</p><cite>-skill medlem</cite></blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>Mølle har aldri vært så moro som på skill. Artig konsept og utrolig motiverende instruktører. Friskt, ny tenkende og morsomt smittsomt??</p><cite>-skill medlem</cite></blockquote>



<figure class="wp-block-video aligncenter"><video autoplay controls loop src="https://fsc.no/app/uploads/2022/06/SKILL-VIDEO-uten-noe.mp4"></video><figcaption><strong>Start2Run er egne timer for deg som vil lære å løpe</strong></figcaption></figure>



<h3>Ja jeg ønsker å prøve dette(fyll ut under)</h3>

SKILL sonen - en ny treningsopplevelse!

bilde-av-skill-med-logo

<div class="wp-block-group"><div class="wp-block-group__inner-container">
<p>Family Akropolis brenner for å øke din kunnskap om hvordan du kan investere i egen helse på den måten som passer nettopp deg. </p>



<p>Vi har ulike kurs hos oss gjennom året. Kursene er for alle og kjøres på alle avdelinger. </p>



<h4>Se hvilke kurs som kommer <a href="https://stamina.brponline.se/#/events">HER</a></h4>
</div></div>



<div class="wp-block-columns">
<div class="wp-block-column">
<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://fsc.icdn.no/media/img_3623.jpg?width=1024" alt="" class="wp-image-16935"/></figure>



<h5>YOGAKURS</h5>



<ul><li>Yogakurs</li><li>4 ukers kurs</li><li>Ulike fokus på hvert kurs. </li><li>Går på Åssiden onsdager. </li><li>Går i Lier tirsdager. </li></ul>
</div>



<div class="wp-block-column">
<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://fsc.icdn.no/media/pt-gruppe-1.jpg" alt="personlig trening i gruppe" class="wp-image-7010"/></figure>



<h5>PERSONLIG TRENER</h5>



<ul><li>Kurs med personlig trener</li><li>8 ukers helvete enten alene eller i tospann. </li><li>Kostholdskurs</li><li>På alle avdelinger</li></ul>
</div>



<div class="wp-block-column">
<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://fsc.icdn.no/media/img_9091-3.jpg?width=1024" alt="" class="wp-image-22453"/></figure>



<h5>FOREDRAG/KURS</h5>



<ul><li>Foredrag med ulikt fokus</li><li>Formtester som makspulstest, laktatprofiltest, kroppscanning, løpeteknikk kurs.</li><li>Studiolappen for alle under 17 år. </li></ul>
</div>
</div>

Våre kurs og foredrag; Vi løfter deg!

marte-molla-kopi

<p>Først vil vi takke deg for at du har valgt Family Akropolis som ditt treningssenter!</p>



<p>Prisjusteringen blir foretatt med bakgrunn i den generelle prisstigningen i markedet (KPI), og at vi har et ønske om å kunne fortsette å tilby ett topp treningstilbud!</p>



<p>Vi har også opplevd en dramatisk økning i driftskostnader i hovedsak knyttet til strøm og ventilasjon.</p>



<p>Prisendringen trer i kraft på automatisk trekk/faktura av 01.01.2023.</p>



<p>De av dere som har beløpsgrense på trekk, må huske å justere denne.</p>



<p>Det nye pristillegget er en moderat økning pr måned, og gjelder på de fleste abonnement på Family Akropolis. Prisstigningen for eksisterende medlemskap trer først i kraft etter at bindingstiden din har opphørt. Med andre ord; etter at du har vært medlem hos oss i minimum ett år på trening.</p>



<p>Alle medlemskap som inngås fra og med januar 2023 vil ha de nye prisene.</p>



<p>Vi håper og tror at alle har forståelse for dette.</p>



<p>Vi jobber for at alle skal få maks utbytte av treningen, og ser frem imot å fortsette å spre treningsglede.</p>



<p>Med vennlig hilsen </p>



<p>Family Akropolis </p>

Prisjustering Drammen

info-2

Vi gjør det enklere ved å tilby ubegrenset tilgang til videokonsultasjoner med allmennlege ved skade eller sykdom. Online allmennlege kan også benyttes av dine barn helt til de fyller 16 år. Ring behandlingssentralen på 53 00 68 00 eller book time direkte i appen Family Frisk.

<strong>Behandlinger per løpende år: Ubegrenset</strong>

Online allmennlege

Noen ganger kreves det spesialisthjelp for å sikre deg riktig behandling, derfor har vi etablert et nettverk av dyktige legespesialister som kan hjelpe deg til å bli frisk.

<strong>Konsultasjoner per løpende år: 4</strong>

Legespesialist

Din mentale helse spiller en stor rolle i en travel hverdag med ulike utfordringer. Har du behov for å prate med noen får du hele åtte videokonsultasjoner med våre erfarne og dyktige psykologer.

<strong>Behandlinger per løpende år: 8</strong>

Psykolog

Dersom våre legespesialisters vurderinger tilsier at du har behov for en operasjon, dekker vi kostnader på operasjoner dersom totalsummen blir 30 000 kroner eller mindre.

<strong>Dekning pr. løpende år: 30 000 kr</strong>

Dagkirurgi

Avtalen dekker utredning med MR, røntgen, CT og ultralydundersøkelse.

Bildeundersøkelser

Ved akutt skade kan ALL IN-medlemmer kontakte vår vakttelefon på 09 113 alle hverdager fra 16.00-22.00 og helgedager fra 12.00-18.00 for råd og veiledning relatert til skaden.

Idrettsmedisinsk vakttelefon

Skal du operere, eller har lang vei til behandlingsstedet dekker vi også reiseutgiftene dine. Med lang reisevei menes 100 kilometer hver vei fra din faste bostedsadresse.

Reiseutgifter

Family Akropolis Lier

<strong>Akropolis 30 år - Bli med på feiringen og sikre deg tidenes kampanje! </strong>

<p class="xmsonormal"><span style="font-size: 12.0pt; color: black;"><strong>Utdanning:</strong> Kursleder Roede.com, Schwinn Cycling Silver Level instruktør og Personlig trener ved AFPT 2016.</span></p>
<p class="xmsonormal"><span style="font-size: 12.0pt; color: black;"> </span></p>
<p class="xmsonormal"><span style="font-size: 12.0pt; color: black;"><strong>Kvalifikasjoner:</strong> Jobbet i treningsbransjen siden 1988, bred erfaring innen kosthold, kondisjon/utholdenhetstrening, styrke og sirkeltrening. </span></p>
<p class="xmsonormal"><span style="font-size: 12.0pt; color: black;">Ann-Mari er PT ansvarlig ved alle avdelinger og er avdelingsleder i Lier. </span></p>
&nbsp;
<p class="xmsonormal"><span style="font-size: 12.0pt; color: black;"><strong>Min styrke:</strong> Motivere til en livsstilsendring som er varig <strong>- KEEP IT SIMPLE!</strong></span></p>

Ann-Mari

Våre personlige trenere i Lier

Kampanje 20.03-31.03!

<strong>KUN 379,- pr mnd - samme pris som vi hadde på 90-tallet!</strong>
<ul>
 	<li>Medlemskapet inkluderer:</li>
 	<li>Tilgang Åssiden</li>
 	<li>Tilgang Marienlyst</li>
 	<li>Tilgang Lier</li>
 	<li>Ordinære gruppetimer inkludert</li>
 	<li>12 mnd binding</li>
 	<li>Årlig adm kostnad på 299 kr tilkommer i mai</li>
</ul>
&nbsp;

Akropolis 30 år - Jubileumsmedlemskap!

<ul>
 	<li> 640,- pr.mnd.</li>
</ul>
<ul class="ul1">
 	<li class="li2">Student/pensjonist 599,- pr.mnd.</li>
 	<li class="li2">Årlig adm.kost<span class="s2">nad</span> kr. 299,- tilkommer</li>
</ul>
<ul>
 	<li>Flex (uten binding - velges på neste side)</li>
</ul>
<ul>
 	<li>Tren på alle Family-sentre i hele Norge</li>
 	<li>Gruppetimer</li>
 	<li>Lokale fordeler ved ditt senter</li>
</ul>

STANDARD PLUS

<ul>
 	<li> 566,- pr.mnd.</li>
 	<li>Student 449,- pr.mnd.</li>
 	<li>Pensjonist 499,- pr.mnd.</li>
 	<li>Årlig adm.kost<span class="s2">nad</span> kr. 299,- tilkommer</li>
 	<li>Flex (uten binding - velges på neste side)</li>
 	<li> 666,- pr.mnd.</li>
</ul>
<ul class="ul1">
 	<li class="li2">Student/pensjonist 549,- pr.mnd.</li>
 	<li class="li2">Årlig adm.kostnad. kr. 299,- tilkommer</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
 	<li>Tren på ett senter</li>
 	<li>Gruppetimer</li>
</ul>

STANDARD

<ul class="ul1">
 	<li class="li2">429,- pr.mnd.</li>
 	<li class="li2">Student/pensjonist 399,- pr.mnd.</li>
 	<li class="li2">Årlig adm.kostnad. kr. 299,- tilkommer</li>
</ul>
<ul>
 	<li>Flex (uten binding - velges på neste side)</li>
</ul>
<ul class="ul1">
 	<li>529,- pr.mnd.</li>
 	<li class="li2">Student/pensjonist 499,- pr.mnd.</li>
 	<li class="li2">Årlig adm.kostnad. kr. 299,- tilkommer</li>
</ul>
&nbsp;
<ul>
 	<li><strong>Tren på ett senter</strong></li>
 	<li>Uten gruppetimer</li>
</ul>
&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Family Akropolis LierDet største og beste treningstilbudet i Lier!

Aktuelt

SKILL sonen - en ny treningsopplevelse!

Våre kurs og foredrag; Vi løfter deg!

Prisjustering Drammen

Booking

Gruppetimer

i dag

fredag - 31.3

lørdag - 1.4

søndag - 2.4

mandag - 3.4

tirsdag - 4.4

onsdag - 5.4

torsdag - 6.4

fredag - 7.4

lørdag - 8.4

søndag - 9.4

mandag - 10.4

tirsdag - 11.4

onsdag - 12.4

torsdag - 13.4

fredag - 14.4

lørdag - 15.4

søndag - 16.4

mandag - 17.4

tirsdag - 18.4

onsdag - 19.4

torsdag - 20.4

fredag - 21.4

lørdag - 22.4

Frisk-Sentralen

En rekke helsetjenester inkludert i ditt medlemskap*.

Ansatte

Våre personlige trenere i Lier