Family Magasinet

Family Lifestyle

Family Lifestyle er et kurs for å hjelpe deg å komme i gang med en livsstilsendring som varer. Målet med kurset er å hjelpe deg ned i vekt og få en bedre livsstil! Dette lærer du mer om på kurset, blant annet hvordan du kan ta gode og informative valg i hverdagen som hjelper nå vektmålet ditt.

Family Lifestyle er individuelt tilpasset og du som deltaker blir motivert av en Lifestyle Coach. Den personlige treneren skal motivere og hjelper deg å oppnå dine vektreduksjonsmål.


Kurset holdes av vår personlige trener Angelica Skoglund.

Med en stor lidenskap for helse og fysisk aktivitet er Angelica sin motivasjon å bedre livskvaliteten din og hun setter alltid dine mål først. Angelica er spesielt god på å hjelpe deg bli sterkere og hun har også god kunnskap om trening for vektnedgang og mobilitetstrening for stive og stramme muskler og ledd.

Suksess er en vanesak, vi hjelper deg å gjøre små grep som gir store endringer! I Family Lifestyle etablerer vi en ny og bærekraftig livsstil for deg.

- Nasjonal leder for Personlig Trening, Arne Eilertsen

Hva består Family Lifestyle av?

  • 24 treningsøkter over 3 mnd
  • 6 samlinger
  • 2 individuelle møter med Lifestyle Coach

6 plasser
Oppstart: tirsdag 16.03.21

Ta kontakt på e-post angelica.skoglund@fsc.no om du har spørsmål om innholdet i kurset og pris.

Velkommen!