Bli med på CROSSFUN denne høsten! Dette er en time for deg som ønsker en morsom treningsøkt med varierte øvelser, høy intensitet og som utforderer muskelstyrken. Styrke og konsisjonstrening for hele kroppen.&nbsp;Timen vil bli holdt klokken 13:15 hver onsdag utover høsten, og passer for alle (spesielt deg mellom 13 og 19 år).



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://fsc.icdn.no/media/image-8.jpeg?width=1024" alt="" class="wp-image-21765"/></figure>



Pernille er instruktøren på timen, og har en bachelor i Trening, helse og prestasjon fra Norges idrettshøgskole. Hun byr på motiverende musikk og pusher deg til å gi det lille ekstra for å kjenne på godfølelsen etter en svett og god treningsøkt.



Meld deg på i appen eller min side og bli med på en morsom og svett treningsøkt.