Vil du gå ned/opp i vekt eller lære mer om kosthold, ernæring og fysisk aktivitet?

Nytt LIVSSTILSENDRINGSKURS starter opp mandag 5/9

Du får 12 uker med følgende innhold:

  • Oppstartsmøte 1:1
  • 7 fellers kurskvelder (annen hver uke) med ulike temaer
  • 3 individuelle møter (1:1) med oppfølging av kosthold, målinger etc.
  • Kostholdsplan dersom det er ønskelig (maks 2 uker)
  • 1 felles treningsøkt pr uke
  • Treningsveiledning x 1, dersom det er ønskelig.
  • Kostholdsveileder har mulighet til å ta glukosetester ved behov, dersom det er ønskelig. - Dette må bestilles etter avtale med kostholdsveileder.

Vi gir deg verktøyene du trenger for å endre din livsstil!

Vi søker 10 personer som vil gå ned i vekt, opp i vekt, eller rett og slett bare lære mer om kosthold, ernæring og fysisk aktivitet.

Dette kurset har hovedfokus på ren mat med viktige næringsstoffer, vitaminer og mineraler som fremmer en bedre helse.

Medlemspris: 6.300,- (2.100,- pr mnd. x 3) Ikke medlem? 7.200,- (2.400,- pr mnd x 3) Du vil under kursperioden ha fri tilgang til begge våre treningssentre under kursperioden.

Ønsker du å få mer informasjon om kurset? Ta kontakt med vår kostholdsveileder på happylife@fsc.no eller fyll inn skjemaet under:

Jeg vil være med