<h3>Rygg- og magetrening for en sterk kjernemuskulatur og flott holdning!</h3>



<p>Core er funksjonell styrketrening for mage og rygg som fokuserer på samspillet mellom dypereliggende og mer ytre muskulatur.</p>



<p>Core er kroppens kraftsenter og danner grunnlaget for nesten alle øvelser du gjør hver eneste dag. Core er derfor viktig som forebyggende trening. I tillegg vil en sterk coremuskulatur gi deg en kjempefin holdning!</p>



<h4>Core passer for;</h4>



<p>Alle! Du tilpasser selv hvor hardt du kan/ønsker å trene og vil oppleve progresjon i treningen din.</p>

CORE

Rygg- og magetrening for en sterk kjernemuskulatur og flott holdning!

Core passer for;